STRETCHING

Actualités Stretching

L'association
Le stretching avec ses exercices d’étirements est destiné à développer la souplesse

corporelle et la détente.

Les bienfaits sont nombreux.
– gagner de l’amplitude articulaire et ainsi favoriser les mouvements du quotidien .
– renforcer les muscles profonds et améliorer la posture .
– les techniques de détente aident à évacuer le stress et retrouver de l’énergie.

Les cours sont encadrés par Patricia Juan, diplômée d’Etat des activités physiques

pour tous et des métiers de la forme .
Renseignements 06 35 97 16 03

   

Saison 2021-2022
Renseignements 06 35 97 16 03
Adhésion

Mardi de 10h45 à 11h55  et de 12h à 13h.

Jeudi de 8h30 à 9h30.

Toute l’année ,sauf pendant les vacances scolaires.

Les cours ont lieu dans le dojo de l’ensemble polyvalent, 20 rue Simon Chopin.

 

Inscriptions et renseignements en se présentant aux séances ou au 06 35 97 16 03 / alclappier@gmail.com

Adresse postale du siège

Ensemble polyvalent
20 rue Simon Chopin
26750 Génissieux

Bureau
Présidente Anne Clappier
04 75 02 81 78
Vice présidente Mireille Brunel
04 75 02 32 37
Trésorière Dany Lopez
04 75 02 72 52

Josette Manin
04 75 05 90 53

X
X